小小的HPV却困扰了我半欧宝平台年之久

　　欧宝平台2017年年初，本想着做完体检准备要个宝宝，但是出乎意料，竟然感染了HPV，还是高危的，当时只有一个感觉，那就是浑身发冷头发懵，无缘无故就被查出来个HPV，虽然不想承认，但是报告单的的姓名确实是我，当时也不甘心，换了家医院，结果出来才算彻底死心，并且接受这个不幸的事实。

　　最初的三四天，基本上没怎么吃过饭，虽然胃里是饿的，但是吃不下，老公也安慰我，后来闺蜜知道了之后，给我说了一些小经验，她之前也感染过，已经转阴大半年了，但是我也没想起来找她，还是婆婆提醒我，我才想起来联系闺蜜。快半年的时候想着可以复查了，就去了，等了两天拿到结果，如我所愿，转阴了。

　　平时也就是从三个方面改善的，也没什么小诀窍，想要提醒各位还没转阴的姐妹们，一定要坚持所有对身体恢复有帮助的事情。

　　提起运动，很多人都说忙，没时间，但是时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的，白天提高工作效率，晚上早些睡觉，早晨早起十五分钟，简单的晨跑都很有帮助！

　　现在就可以看看自己的闹钟，估算下自己的睡眠时间有没有达到八小时，如果没有的话，那就重新规划一下自己的睡眠时间，提高睡眠质量。

　　一个女孩子，除了外表要打扮得漂亮精致，私下在生活中也要注意，尤其是个人卫生，别只顾着外表，自己的贴身衣物记得换洗，不积攒不偷懒！

　　最后还要提醒大家，补充营养也很重要欧宝平台，应季的新鲜水果和蔬菜都记得多吃点，补充些海藻硒和维生素，帮助提升免疫力，女孩子要好好爱自己哦！